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2019-09-17 14:51:57

发布时间-|:2019-09-17 14:51:57

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6、常用的预防高原反应的药物:红景天、肌肝片、葡萄糖等,进山前二天开始服用,路途中也坚持服用,可以有效防止高山反应。

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2、初入高原多休息,不可暴饮暴食,以免加重消化器官的负担,不要饮酒和吸烟,多喝水多吃水果,禁烟酒。

尤其要注意一些平时很激进,好胜,雄心万丈,爱面子,自视甚高而体力好的家伙!避免出发前的感冒、发烧之类呼吸道常见病;保存充沛的体力。

冬季(11月-来年3月):冬季的高原白天往往都是大晴天,艳阳高照,你感受到更多的是苍茫,黄灿灿的草原,看到雪山的机率很高,夜晚还能看到灿烂的星河。

参加者对自己的行为及后果负完全责任。

春季(4、5月):各种山花竞相开放,为高原带来了春的气息,略显不足的是气候偏冷,时有春雨侵袭。

六、通讯摄影类:1.手机;2.相机;3.各种长枪大炮摄影镜头;4.对讲机(可选择)。

还有就是进高原时自己带点零食(注:巧克力等)4、要防止因受凉而引起的感冒。

5、一旦发生高原反应也不必恐慌,要视其反应的程度而有针对性的治疗。15、客人在沿途请自行保管自己的物品,重要物品如;相机、手机、现金、证件请随身携带,如有遗失自己行负责,与俱乐部和领队无关。

最终,黄维等人的藤铁工艺品《囍福同舟》等97件作品获得金奖;洛藏东周的彩色唐卡《四臂观音》等104件作品获得银奖;郭玉章的陶瓷《艳阳天》等106件作品获得铜奖。虽然是高原的雨季,天气变化阴晴不定,一般不会有长时间的大雨或暴雨天气。

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可适当准备一些氧气罐。

有可能会因塞车、道路维修等客观原因造成抵达时间上的延误。